Phòng cách âm và phòng yên tĩnh thường bị nhầm lẫn, song ưu tiên thiết kế của chúng khác nhau về bản chất. Phòng cách âm tập trung vào cách ly âm, tức là giữ tiếng ồn bên ngoài ở ngoài phòng hoặc giam tiếng ồn của phòng ở bên trong, và chỉ số chính là độ giảm âm đạt được.
Phòng yên tĩnh dựa trên sự cách ly đó và xử lý thêm phần hút âm bên trong, làm giảm độ vang và phản xạ trong phòng để bản thân không gian luôn yên tĩnh và ổn định. Nói cách khác, phòng cách âm giải quyết việc bên trong và bên ngoài có làm phiền nhau hay không, còn phòng yên tĩnh phải bảo đảm thêm rằng môi trường âm học bên trong phù hợp để đo lường.
Trên thực tế, nếu mục tiêu chỉ là bao kín một máy gây ồn và hạn chế ảnh hưởng tới xung quanh thì một vỏ cách âm hoặc phòng cách âm là đủ. Nếu cần thực hiện đo âm học chính xác hoặc nghe đánh giá chủ quan bên trong phòng thì cần một phòng yên tĩnh xử lý cả cách ly lẫn hút âm. Anteck xác định kết cấu và vật liệu theo các chỉ tiêu mục tiêu mà khách hàng đề ra.